久々のラン

 記録によると、前回は約1ヶ月ほど前に走ったっきりだった。

走ることは手帳の毎日のタスクの一つとして加えているのだけど、なかなか実行欄にチェックを入れられず、もどかしさと悔しさを感じていた。

走ってみると爽快で、また明日も走ろうと思うのだけど。

今日は白川沿いを3.4kmラン。