お年頃

大阪万博の写真と当時のカメラ（写真ACより）

年齢を重ねると身体にいろんな変化が起こる。

白髪もその一つ。
白髪染めはせずに、地毛を明るくしようと思いブリーチした昨年。
それから、髪を切ることなく伸ばしてきた。
結べた方が楽だし、結んだ髪が身体にふれるのは嫌なので、基本的にはいつもアップにしている。
髪が長いと寝ていて寝返りを打つ際に引っ張られた髪の痛みで目覚めることがあって苦痛だったのだけど、先日頭頂部にゆるくお団子をつくって日中を過ごし、そのままほどくことなく寝たらそれが快適だったので、その状態で過ごしている。

週末の店ではこんなヘアスタイルで

ちなみに今日はこんな感じ。

右の生え際は白髪が多くてメッシュのよう

毛先から20cmはブリーチの名残

閑話休題。

身体に起こる変化として、最近指のこわばりを感じるようになった。
朝起きたときに手で拳をつくるグーの形ができなくなった、それも左だけ。そして時折指や指の付け根、腕に痛みを感じるようになった。
まあ、更年期のお年頃だし、とネットで調べると、どうやら女性ホルモン分泌量の減少が原因らしい。そこで、それを補うためのエクオールをサプリメントで摂取するようにした。
サプリメントを摂取したからといって、即状況が変わるわけではないのは分かっているのだが、ギターのコードを押さえたり、パソコンのキーボードを打つのにも支障が出てきたので、思い切って整形外科で受診することにした。

症状を告げると、医師が私の腕や手を脚気を調べる器具でトントンと叩いていった。

打腱器、というそう

医師曰く、私は敏感に反射するそうだ。
そして、「チューブ管」がナントカと仰った。

チューブ？

漢字が浮かばなかったが、「肘部管症候群」なのだそう。

肘部管というトンネルを通っている尺骨神経が何らかの原因で圧迫されて、症状が表れてきているそう。男性に多く女性では珍しい、と医師は仰った。

何でそうなったのでしょう？

職業柄こうなる人が多いそうで、「きこり、野球選手、バトミントン選手、ウェイトリフティング選手、バイオリニスト…」と医師。

きこり？

久しぶりに響きに驚いた。
それはともかく、腕を酷使するとこのようになってしまうのだとか。

私に例えると、ロードバイク、ギター、パソコン、あとテントはったり…、かな。

ひどくなると、手が不器用になったり握力が弱くなったりするそう。

レントゲンをとってもらい、骨に原因がないことを確認したあとは、腕にブロック注射をされた。ベッドに寝かされ、腕にエコーを当てられ麻酔込みで注射…、怖くて「こんなつもりじゃなかった」と言ったら看護師さんに笑われた。そして腕と手首に電気治療で本日の治療は終了。痛み止めの錠剤と消炎クリームを処方してもらった。

加齢が原因だと半ば諦めていたのだが、原因が分かって、そして回復の糸口が見えてよかった。

ちなみにこれはパソコンで入力しているのだが、やはり痛みが出るので右手だけを使っている。片手では速度が半分以下なので、早く治るようにしばらくは左手を休めるつもり。

ワクチン接種した後にプリンを食べたくなった話

コロナ感染症対策で 先日2度目のワクチン接種を行った。

ワクチン接種後の副反応については、私よりも先に接種した夫が2度目の接種後に数日つらそうにしていたのを見ていたので、自分の身に降りかかってくると思うと少々怖かった。

接種直後は、注射した箇所が少々痛む程度だったが、時間が経つにつれ平熱（35.6℃くらい）よりも少し高めの体温に時々頭痛が加わった。

翌日は、微熱とまではいかないくらいの高めの体温でぼーっとした状態に手の関節に違和感を感じていた。
その後、37.7℃まで熱は上がり、腕の関節痛、腰痛、倦怠感、軽い頭痛に襲われた。

接種後2日目、熱は35.8℃に下がり、その他の異状もなく清々しく朝を迎えた。

その後も元気だ。

あくまで私の所見だが、私の周囲では、齢を重ねた人ほど副反応が出なかったように思う。そして私もその一員なのか。最近、いろいろと心当たりが多すぎる。

閑話休題。

若干の発熱の際には、冷たくてのどごしのいいものが欲しくて、スポーツドリンクやゼリー、アイスを入手して食した。おいしかった。

でも、本当はプリンを食べたかった。日が経ちその欲求が満たされないまま増幅していく。

ネットでレシピを調べ、「電子レンジで簡単！マグカッププリン+α」にたどり着いたのは昨日。ウチにある材料で手軽にできるので、早速作ってみた。

コーヒーカップ２つ分にしたので、材料はレシピ記載の2倍。

何もかも終わって食する直前の画。

カラメルソースがあるから、と皿に出してみたら着地失敗。

調理時は、レンジをガン見しながらチンする時間を調整した。ウチの場合は表面がグツグツするまで少し余計に時間がかかったけど、とにかく簡単でおいしかった。
冷たいのどごしを望んだので冷蔵庫でしっかり冷やしたけれど、レシピにも書かれていたように寒くなったら温かい状態で食べてみたい。

ホテルでテレワーク

 コロナ禍で、熊本市内は8月8日からまん延防止等措置が発出されており、飲食店は20時までの営業時間短縮を要請され、アルコール類の提供も自粛が求められている。

そんな中、熊本市の宿泊施設によるテレワーク利用促進事業なるものを発見した。この事業に参加登録した熊本市の宿泊施設にテレワーク目的でお安く部屋を利用できる、というもの。

せっかくの機会なので、普段とは違う場所で仕事をしようと、施設一覧を見比べて、熊本ホテルキャッスルを利用することに決めた。

予約当日は、コロナワクチンの2度目の接種日だった。選んだ理由のひとつは、接種会場に比較的近かったという点。予めこちらでスタンバイし、接種後はこちらでゆったりしながら仕事をしようという目論見だった。

そして、もうひとつの選んだ理由は、デイユースの室料にランチ代が含まれていたことだ。熊本ホテルキャッスルといえば、四川料理の桃花源が有名で、こちらのランチもいただけるのだそう。早速、じゃらんで予約した。

右の建物が熊本ホテルキャッスル。奥には熊本城が見える。

デイユースプランで受付。9時～18時の利用。

デイユースプランの部屋。

サービスでいただいたアクエリ。手前のコインはウェルカムドリンク代わりに自販機で使えるコイン。

自撮りしながら仕事してます。

桃花源のランチで麻婆豆腐をチョイス。普通の辛さでも汗が出た。

ワクチン接種も無事に終わり、ランチも美味しくいただき、仕事もやった。
自宅でのテレワークとは違い、誘惑が少なく仕事がはかどった、というのが実感。

ちなみに、利用料は2,400円という破格のお値段。
もっと高くても利用したと思う、とは事後の弁。
それほど、コロナ禍で大変でいらっしゃるのだと実感した。
こちらの事業は9月30日まで（施設毎に早期終了の場合もあり）。

今日のニュースで聞いたところによると、9月12日までのまん延防止等措置は延長する可能性が高いとのこと。感染状況を鑑みながらにはなるが、少しずつでもコロナ前の日常を早く取り戻せますように。
また、あの頃のにぎやかな熊本の街に身を置きたい。

スマホでお遊び

 顔にいろんな加工を施してくれるスマホアプリのFaceApp。

知ったきっかけは、「月曜から夜ふかし」で紹介されたTwitterの「宗谷の蒼氷」さん。すごく可愛いバイク女子なのだが、実はこのアプリによって顔が加工されているそうで、実際は男性なのだ。
※このことを調べようと思ってGoogleの検索窓に「Twitter　バイク」と入れたら検索候補に「Twitter　バイク女子　おっさん」と出てきたのでそれを選んでググってみたらまさに見たかったものと100%一致した（笑）

面白そうだったので、すぐさまアプリをダウンロードして試用期間中に使い倒そうと、自分や家族の顔の写真を使って、性別を変えたり、若返らせたり、老化させたり、表情を変えたり、と楽しんだ。

夫の顔を女性化して若返らせて笑顔にしたらめっちゃ可愛くなった。ほんと、冗談抜きで石原さとみさんみたい！
夫曰く「なぜ娘に似てないんだ？」と不思議がっていたが、娘は夫と私のミックスなので夫だけでは娘の顔にはなるまい。
私が不思議に思ったのは、夫には妹がいるのだが、夫の「加工顔」はその妹にも似ていなかった点。ちなみに妹は土屋太鳳さんに似ていると私は感じている（夫は全力で否定するのだが！）。

ところで、私についてもやってみた。
男性化して、短髪にして、ちょっとヒゲ生やしてみて、あえて若返ることはしなかった。
それがこれ↓

女物のノースリーブブラウスを着てはいるが、どこにでもいそうなおじさん（笑）

「宗谷の蒼氷」さんみたいに、異性としてネットで別の人生を送ってみようかな。

…そんなこんなで遊んでいるうちに、試用期間が過ぎてしまい、サブスクで年額が課金されてしまった！
こうなったら、とことんこのアプリで遊んじゃうぞ！