気持ちと食欲

気になることがあると、食欲が減退してしまう。

最近、順調に生活していたけれど、昨日耳にした一言が気になって仕方がない。

その言葉を発した意味って何？、と聞けば良かった。

あまり食欲がわかないのだけど、食べないと立ちくらみがしたり、集中力がもたなかったりと支障が出るので無理して食べるようにしている。

でも、今月からに入ってから3.5kg、昨年の年頭からは5.9kg痩せた。体力がなくなるはず。